三(🍸)伏天(🏿)是高温的季节，高(🔩)温会加重人体的湿(📩)气不适感。在(🕕)高温天(💗)气里(🖍)，可以选择进行一些清凉的运(💿)动，如游泳(🥤)、打(🍔)水枪等，有助于舒缓湿气带来的不(🏢)适感。