春分时节还是(📕)海鲜的旺季。海鲜是春分(🤤)美食盛宴中的一大亮点(🐾)。鱼、虾、蟹(🈁)等海鲜富含蛋白质和不饱(🥨)和脂肪酸，有助(🏽)于补充(🥋)身体所(⌚)需的营养物质，提高身体(🀄)的免(🤨)疫(⛱)力(🏴)。海鲜中的(🍫)锌元素也有助于提高免疫力，预防感(🔯)冒和其他疾病的(📵)发生。