春分时节，大自(🎩)然万物复苏，人(🔺)们也要注意保(🐭)持身心(🔷)的健康。春分时(🐙)节气温逐渐回暖，人们可以多进行户外活动，呼吸(🏡)新鲜空气，增强身体的抵抗力。春(🍎)分时(🙃)节还(✋)是一(🚆)个适(😨)宜进(🌽)行(➕)调理和养生的(🌬)时机，人们可以选择一些清淡的食物，多摄取蔬(🕺)菜水果，保持饮食的(🏖)均衡。