香瓜中的(🥅)纤维素含量较高，对消化系统(🎑)有益处。纤维素可以增加食物的(🌡)体积，促进胃(🎛)肠蠕动，预防(⛵)便秘。纤维素可以吸附和排除肠道内的有害物质，保持肠道(⤵)的健康(😗)。香瓜(⏫)中(🅰)的果(📱)胶还可以(🀄)增加肠道内的有益菌(🔢)群，改善肠道菌(🖖)群平衡，促进消化吸收(🍌)。香瓜中的某(🔛)些酶类物(🔒)质(♑)，如蛋白酶和淀(📫)粉酶，也(🎱)有助于消化(✍)食物，提高食物的利用率。