路氏四季养生经认(⏲)为，心态对身(🦏)体健康(🚾)同样重要。保持积极乐观的心态，避免(✏)过度焦虑和(💚)压(🤦)力，有助于提(💖)高身体的免(🎊)疫力和抵抗力。