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导演:Michael Winnick主演:珍妮弗·拉弗勒 艾莉克希娅·拉斯姆森 斯蒂芬·普朗科特
中午饭后是人体阳气最旺盛的时候,也是排湿(🏬)的好时机(🚧)。可以(🏷)选(🗂)择在午饭(💼)后进行一些轻度的运动,如散(😯)步、太极拳等(🔏),有助于促进(🐤)血液循环(🚅)和(🧘)湿气的排出。