保持集中注意力(📸)是提高工作(🚷)效率的关(🐆)键(🛥)。要创造一个专注的工(🚻)作环境，减少干(💖)扰和打扰，例如(🆒)关(⏲)闭社交媒(😍)体、设置免打扰模式等(⛓)。要养(🛴)成专(🍀)注的习惯，例如使(🎵)用番茄钟(🥈)等时间(😎)管理技巧，将工(🔏)作时间切分为(🎰)专(🅿)注的时间(🎆)段，集中注意力完成任务。要注(💁)意调节(📚)自己的精力和注意力，合理安(💱)排休息时间，避免疲劳和压力对工作效率的影响。