青菜是立春咬春时常见的一种(🤡)蔬(🐡)菜(🥩)，它(📼)具有清热解(👐)毒(🍹)的作用(🈯)。青菜(⭕)中含有(🍃)丰富(♿)的叶绿素，具(🔹)有抗(🌓)氧化、抗炎症和抗癌等作用。青菜还富含维生素A、维生(📠)素C等多种维生素，有助于增强机体的免疫力。青菜还富(💁)含膳食纤维，有助于(🌊)促(🆙)进肠道蠕动，预防便秘等肠道问题。