3. 食疗祛痦子：通过饮食调(🙊)理(🧚)来改(⛄)善肌肤问题(🐾)。例(🚋)如，多吃富含维生(🔢)素C的水果和蔬菜，可(🐎)以帮助皮肤恢复健康，减少痦子(⛅)的出现。