要合理安排(🆔)休息和调整心态。备考期间，考生们要保持良(🛡)好的作息习惯，合理(🛏)安排休息(🥨)时(🚬)间。适当的休息可以(😊)帮助恢复(🍖)体力(🐥)和精神状态，提高(🖥)学习效果。要保持(⛄)良好的心(😠)态，积极面对考试(😃)，相信自己的能力和努力。不要给自(📰)己过(♐)大(🦍)的压力，要保持平常心，以积极的心态迎(📨)接考试。