夏令(🐕)时的实施还(💄)可以促进(✌)人们的生活方式和作息习惯(🆚)的(🏛)调整。在夏令时期间，人们通常会晚起早睡，充分利用早晨和(🐻)晚上的时间。这有助于提高(🎁)人们的生活质(✔)量和工作效率。在(🐥)夏令时期间，人们可以(💶)早起(🕋)锻炼身体、户(⛴)外活(👑)动等，享受更多(🈺)的阳光(📏)和户外时间(🚤)。