在二(🐮)伏这个时期(⏰)，由于气温极高，人(🏻)们的食欲会受到一定的影响。我(🤷)们(📗)在二伏(👲)这个时期要注意保(🌊)持饮食的(🕠)多样性，适量增加蔬菜、(🎵)水果的(🐏)摄(👄)入，避免暴饮暴食(🚆)和生冷食物的过度摄(🎥)入。还要注意食物的清洁(🏑)卫生，避免(🕡)食物中毒(⏳)等食品安全问题。