春分时节还是海鲜的旺季。海鲜(🈸)是春分美食盛宴中的一大亮点(🤚)。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不(🐜)饱(🍝)和(🚪)脂(💞)肪酸(🤱)，有(😓)助(😺)于补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中(🚏)的(📶)锌元素(🍨)也有助于提高(🚄)免疫(🤤)力，预防感冒和其他疾病的发(🏙)生。