夏(🌫)令时的实施还(♌)可以促(🐙)进人们的生(🎅)活方式和(😁)作息习惯的(🍂)调整。在夏令时期间，人们通常会晚起早(🚴)睡，充分利用早晨和晚上(🔘)的时(🦍)间。这有助于提(😂)高人们的生活质量和工作效率。在夏(🏈)令时期间，人们可以(🏘)早起锻炼身体、户(🔫)外活动等，享受更多(🍿)的(🍘)阳光和户外时(🎦)间。