春分(🚞)时节还是(🍀)海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛(🎯)宴中的(🚈)一大(🎖)亮点。鱼、虾(🔩)、蟹(🕑)等海鲜富含(🧡)蛋(😎)白质和不饱和脂肪酸(🌰)，有助于补充身体所需的营养物(💯)质(🎪)，提高身体的免疫力。海(🐱)鲜中的锌元素也(💬)有助于提高免疫力，预防感(🚄)冒和其他疾病的发生。