凤眼果富含(💇)多种维生素和矿(🍢)物质，尤(📡)其是维(🦈)生素C和钾。维生素(😇)C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助提(🚇)高免疫系(🌔)统功能，促进胶原蛋白的合成，使(🚿)皮肤更加紧致(🕳)和有弹性。维生素C还能(🐐)够帮(🚍)助(🦗)减轻疲劳感，增(🦄)强(🔑)体力和抵抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常功(🙉)能(🔝)，平衡体内的电解(😫)质，调节血压(🚙)和心率。