普贤菩萨真(💄)言的具(🚚)体内容是(⛔)：“嗡 嗡 嗡 南 娑 婆 婆 訶”，这(🎶)是梵(👦)文的音译，也可以用汉字写作“唵 唵 唵 南 娑 婆 婆 訶”。这个真言的念诵需要用到(🚥)腹式(🚢)呼吸法，通过(🏼)深呼(🍸)吸和专注的念诵，将心神集中在真言上(🐰)，以此达(🚻)到净(🤾)化心灵、开启智慧的(📑)目的。