霜降(🏆)是中(👂)国二十四节气(➰)之一，标志着秋(❤)季进一(🕕)步深入，天气逐渐寒冷。在这个时节，人们需要适当调整饮食，以增强身体抵抗力，预(📵)防感冒和其他(🏵)常见疾病的发生。下面将介(⬆)绍一些适(🥍)合霜降时节食(🥣)用的(📴)美食(📔)，帮助大家保持健康。