橄(💑)榄球比赛中，敏捷(💧)性是非(👟)常重要的(✒)素(🐞)质。通过进行敏捷(👱)性训练，如灵活性训练、转向训练(🌻)和变向训(🔻)练，可以提(🤗)高运动员的敏捷性，使其在比赛(🚿)中更具灵(💉)活性和应变能力(⛪)。