在南方地区，小寒时节的风俗美食(📺)则更(📋)注重滋补(🐓)和养生。例(🤤)如，广东地区的(😽)人们会选择(🕗)食(😉)用腊味，如腊肠、腊(🛤)肉等。这(🐒)些腊味(🈶)富含蛋白质和脂肪，可以提供人体(🌖)所需的能量，并帮(🔁)助身(🕞)体保持温暖。南方地区还有一(🤟)种特色的小吃(⏯)叫做(🦕)“糖藕(📏)”，它是将(🌕)藕切成片，蘸上糖浆(😔)后(📏)炸制而成，口感酥脆，甜而不腻，非常受人们的喜爱。