二伏的高温(💍)天(🔺)气对人(🏥)们的健康有一定的影响。在这个时期，人们容(🥛)易(🐑)出(🤭)现中暑、中暑(🏐)等健(🚲)康问题。我们在二伏这个时期要注(🔀)意保持室内的通风和空调的使用，避免(🚖)长时(⬛)间暴露(🤝)在高温(😁)环境中(💔)。还要适当增加饮水量，多吃清(🎷)淡易消化的食物，保持(⛏)良好的作息习惯，提(🕜)高(⬅)身体的抵抗力。