为了摆脱这种(🙊)沉迷(🙏)，我们需要意识(🌔)到自己的问题，并主动采取行动。我们需要审视自己的(🍘)价(🔢)值观和目(🐼)标，明确自己真正(😫)想要的(🔣)是什么。我们需要学会控(🈁)制自己的欲(🤠)望和冲动，理(🏿)性地对待各种诱惑。最重要的是，我们需(😠)要找到一种(🔰)平衡，既能够追求自(😁)己的(🥣)梦想(🕗)和目标，又能够与他人和谐相处(💅)。