饺子的馅料可以根据个人口(🎳)味选(🙄)择(⛱)不同(🤞)的食材，如(🎗)猪肉、鸡肉、牛肉(📅)、海鲜等。这些(🌩)食材富含(🥊)蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对人体(🧜)健(🛒)康有益。饺(🐼)子的面皮是由面粉和水制成的，富(🏓)含碳水(🐨)化合物和纤维素，能够(🛀)提供人体所需的能量和纤维。饺子不仅美(🚇)味可(💀)口(👆)，还具有一定的营养价值。