春(🏛)分美食盛(🔢)宴是(✡)春季饮食养生的一大(🛌)亮点。在这个时候，人们会选择一些具有养生功效(🆔)的食材(🛤)，以增强身体的抵抗力，迎(🌍)接春(🍵)天(🤠)的到来。春分(💻)时节正是蔬(😛)菜(📽)的丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛(⛪)宴中不可(😤)或(🕙)缺(🕥)的(🌄)一部分(📳)。例如，青菜(🦎)、豆芽、芦笋等绿色蔬菜富含维生素(🏟)和矿物质，有助于增强(😔)免疫力，提高身体的抵抗力。