凤眼果富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾。维生素C是一种强效的(🥧)抗氧化剂，能(🕣)够帮助提高免疫系统功能，促(👪)进(😔)胶(❌)原(🦐)蛋白的合(👳)成，使(⚫)皮肤更加紧致和有弹(🚺)性(🏮)。维生素(🤷)C还能够帮助(🔬)减轻疲劳感，增(🌝)强体力和抵抗力。钾是一(🏩)种重要(🛋)的(⏳)矿物质，能够(🐯)维持(📞)心脏和肌(🤪)肉的正常功能，平衡体内的电解(⚫)质，调节血压和心率。