学习交谊舞的第(🚧)一步是(🙎)掌握正确的姿(💖)势。站立时(🏟)，身体保持直立，背部(🔱)挺直，肩膀(🔉)放松，腹部收紧。双脚并拢，脚尖稍微外展，重心放在脚掌(🔤)上。