合理(😦)分配工(✒)作量，避免一次性承(💵)担过多的工作任(🚋)务，可以减轻大脑的负担，提高工(🏦)作效(🍟)率。将工作任务(🔦)分解成小的部分，逐步完成，可以更好地应对大脑疲(👨)劳(🍕)。