香瓜中的(🛠)纤维(🏮)素含量较高，对消化(🙎)系统有益处。纤维素可以增加(🐴)食物的体积，促(⛱)进胃(🎓)肠(❓)蠕动(🦈)，预防便秘。纤维(🖋)素(💣)可以吸附和排除肠道内的有害物质，保持肠道的(📹)健康。香(🏋)瓜中的(🎄)果胶还可以增加肠道(👎)内的有益菌群，改善肠道(🚾)菌群平衡(🍄)，促进(🍏)消化(💉)吸收。香瓜中的某些酶类(🙇)物质，如蛋白酶和淀粉(🏄)酶，也有助于消化(👖)食物，提高(🆑)食物的利用率。