根据个(🐸)人肌肤(🆗)的需要，可(🚩)以选择每天使(🛶)用兰芝睡眠面膜，或者每周(👲)使用2-3次。使用频率要(🔀)根据(📤)肌肤的实际情况(🎪)来调整，避免(🏮)过度使用(🏀)。