夏季是一年中最炎热的季节，高温天气(📺)给(👷)人们的身体带来了很大的负担。为了保持健康，我们需要注(📅)意饮食(💐)，选择(🈁)适合(🎫)夏天的食物来清凉(🌕)降温。而伏天，即立秋前后(🈸)的一(🔎)段时(⤵)间，更(🍩)是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本(🕚)文将为您(💒)介绍伏天饮(♏)食(🎽)指南，让您度过一个清凉(⛽)舒适的夏季。