在大暑(🌖)时节，水(🥢)果是最好的选择之一。水果(🆙)不仅可以提供丰(⛅)富的维生素和矿物质(💇)，还具有清凉(☕)解暑(⬛)的功效。例如，西瓜是大暑时(🌦)节最受欢迎的水果之一，它富含水分和维生素C，可以帮助降温解暑。橙子、柚子、草莓等水(🐰)果也是不错的选择，它(⭕)们不仅可以(🦏)提(🗜)供(🚜)营养，还能够(💅)增(🏻)加身(🍟)体(🍛)的抵抗力，预防夏季常见(🎲)的感冒和感染。