苦谛是(🚶)佛教中第一个谛，它指出生命中的(☕)痛苦和苦难是无法避免(👕)的(🎾)。无论是身体上的疾病(🛺)和(💨)伤害，还是心灵上的痛苦和困(🔁)惑(🧑)，都是生命中(✍)不可避免的一(🐉)部分。人们常常在(🥂)追求欢乐和快(🥎)乐的(✡)过(🦄)程中，忽略了生(🖍)命中的痛苦和苦难。佛教认为只有(🚋)正(🚴)视痛(📔)苦和苦(🛃)难，才能真正理解人生(♋)的本质。