养生(🍘)舞春满人间-春满(👚)人间注重呼吸(🧓)的调(🏓)节。在舞蹈过(🍄)程中，通过深呼(🎞)吸(🛐)和缓慢呼(♐)气，能够增加氧气的摄(🦂)入量，促进血液循环，提高身(🥗)体(😗)的代谢(🥗)能力。舞(🔙)蹈的运动还可以锻炼肌肉，增(🥙)强体质，提高抵抗力，预防疾病的发生。