春分时节(🤧)还是海鲜的(🆖)旺季。海鲜是春(🍑)分美食(📮)盛宴中的(💀)一(🏰)大(📀)亮点。鱼、虾、蟹(🕘)等海(💆)鲜富含(❎)蛋白(🐒)质和不(🥍)饱和脂肪(🤵)酸，有助于补充身体所需的营(🍸)养物质，提高身体的免疫力。海鲜中(㊙)的锌元素也有助于提(⚽)高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。