腊八(🕘)蒜的泡(⏲)制(😁)时间一般为十天左右。在这(👎)个过程中，蒜瓣会逐渐变软(👒)，颜色也会(🐯)变得透亮。当蒜瓣的味道和(💬)口感达到自(🈴)己喜欢的程度(⛺)时，就可以取(🎀)出享用(🤸)了。腊八蒜可以用来(⚓)调味、(🆕)拌菜、炒菜等，不仅能(🥨)增加菜肴(🧔)的鲜香味，还有助于增加食欲和健康。