在霜降时节，我们需要注意保(🥁)暖，适当调整饮(👵)食，增加身体的营(😻)养摄入，提高免疫(🗝)力。通(⛑)过选择适合霜降时节食用的美食，我们可以(😜)更好(👽)地应对寒(🏞)冷的天(🛹)气，保(🚇)持健康。在这个时候，不妨尝(😶)试一(🎛)些以上的美食，为自己和家人(🌚)带(📆)来温(😨)暖和健康。