如果(📗)不(🍉)得不外出，暑伏第一天，人(💱)们(🌺)应该注(🚁)意一些外出的注意事项。要选(🥨)择(🍋)适合的衣物，避免穿着过于暴露或过于厚重的(🤲)衣(🎊)物。要(⭕)做好防晒(🧡)工作，涂抹防晒霜，戴好(🚠)帽子和太阳镜，以免皮肤受到阳光的伤害。还要注意避免长时(😇)间暴露在(🧠)高温环(🖼)境中，尽量减少户外活动的时间(🍾)。