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导演:金泰浩主演:安宥真,李泳知,金美贤,李恩智
立冬是一个养生的好时机。在冬季,人们的(🗒)身(😑)体容易受寒(🔹)冷的天气影响,因此(📂)养生变得尤为重要。可(⚓)以适当(🥅)增加(🚣)一些(📯)温热的食物,如姜、蒜、辣椒等,以增(🐈)强身体(🐾)的(❄)抵抗力。还可以选择一些适(🚺)合冬季的运动,如太极拳、瑜伽等,来锻炼身体,增(👬)强体质。在立冬这一(🚜)天,让(😘)我们一起关注自己的健康,做(💠)好养生(🎶)工作(🕡)。