剧情介绍
苋菜富含铁元素，是补充铁质的良好来源。铁是(🏪)合成(🤐)血红蛋白的重(💤)要成分，能(🥝)够促进血液循(📨)环和(🕢)氧(🤜)气供应，预防贫血的发生(🌘)。苋菜中的维生素C能够(🕟)提高铁(⬛)的吸收率，增强其(🕰)补血效果。
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