立冬(🕕)和冬至(💏)都(💂)有(🥞)一些与之相关(🤦)的习俗和活动(🆔)。立冬(🥧)时，人们会吃一些具有保(👦)暖作用的食物，如麻辣火锅、热(🐔)汤(⏬)等，以增加体内(🅱)的热量。冬至(🤩)时，人们会吃一种传统的食(🦌)物——(🤧)冬至饺子，寓意团圆和(🎺)吉祥。冬(😯)至还有一项(🐈)传统活动——冬至晒太阳(🧥)，人们相信晒太阳可以增加阳气，保健身(🏔)体。