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导演:杰克·本德主演:李孝利,金元萱,严正化,宝儿,安慧真
2. 合(🐌)理安排作息时间:中伏(♎)期(😟)间(🚬),人们应该合理安排作(💹)息(🔡)时间,避免在(🆑)高温时段(😄)进行剧烈运动或长时间户外活动。可以选择在清晨或傍(🚚)晚时段进行户外活动,避免中午时段(🌶)的高温。