记忆的巩固是指将短时记忆转(🤑)化为长时(🍢)记忆的过程，而记忆(📀)的提(🕍)取则是(🦇)将存储在大脑中的记忆(😒)重新(📕)激活(🐿)和(🏗)回(😁)忆的过程。最新研究发现(♉)，记忆(🛣)的巩固和提取都与大脑中的突触(🗄)可塑性有关。突触可塑性是指突触连接的强度和效能可以通过学习和经验改变(🌅)的能力，这为记忆的(➿)巩固(🤣)和提取提(🍒)供了生理基础。