营养的摄入(🔻)对皮肤的(👛)健康有着重要(🛐)的影响。女人应该注重摄入富含(🕍)维生素C、维生素E、锌和胶(💠)原蛋白等营养物质的食物(🛸)，这些(🔈)营养物质有助于皮肤的修复和(🖋)再生，使皮肤(💮)焕然一新(👟)，重(🎱)拾柔(🚢)嫩(🚥)光泽。