导演:Calvin Morie McCarthy主演:杰弗里·多诺万,麦卡德·布鲁克斯,卡穆琳·曼海姆,休·丹西,奥德娅·哈尔维,萨姆·沃特森
补充(🙏)水(🦕)分也是伏天饮食的重要原则之一。夏季天气(🌾)炎热,人们容易(💍)出汗,身体的水分流失(🎥)较快,因此我们需要多喝水来补充水分。一(🌻)些富含水分的食物也可以(✳)帮助我们补充水分(🔉)。比如,西瓜、哈密瓜(🌛)、柚子等水果(🏼)都是夏季的水果,不仅可以解渴,还(🕯)富含维生素和矿物质。椰子水、绿豆(🆖)汤(🧙)等清凉(🔌)饮品(🥋)也是(🕴)夏(🎺)季的(🌍)首选(♏),可以帮助(🍟)我们降(🔎)温解暑。